पेपरिका तेल के साथ फूलगोभी और आलू का सलाद
आसान और सेहतमंद गरमागरम फूलगोभी का सलाद, वरोमा में भाप में पकाया हुआ। शाकाहारी रेसिपी, जिसमें बदलाव के विकल्प भी हैं।
आसान और सेहतमंद गरमागरम फूलगोभी का सलाद, वरोमा में भाप में पकाया हुआ। शाकाहारी रेसिपी, जिसमें बदलाव के विकल्प भी हैं।
आसान और झटपट बनने वाला एवोकाडो और सफेद बीन्स का डिप, ऐपेटाइज़र या हल्के डिनर के लिए एकदम सही। इसे सब्ज़ियों या क्रैकर्स के साथ परोसा जा सकता है।
कटे हुए टमाटर और शिमला मिर्च का ताज़ा सलाद, क्रीमी दही और मेयोनीज़ ड्रेसिंग के साथ। एक शाकाहारी रेसिपी, स्टार्टर या साइड डिश के लिए एकदम सही।
शिमला मिर्च, पालक और पके हुए छोले से बने स्वादिष्ट घर के बने एम्पानाडा। कुरकुरे और स्वाद से भरपूर।
स्वादिष्ट और सरल साइड डिश, मसालेदार, कुरकुरी और स्वादिष्ट, एयर फ्रायर में भुना हुआ। एक साइड डिश के लिए बिल्कुल सही!
थर्मोमिक्स में नारियल के दूध के साथ स्वादिष्ट लाल मसूर का सूप। 30 मिनट में तैयार, स्वाद से भरपूर विदेशी सामग्री के साथ।
एयर फ्रायर में लहसुन मशरूम, 15 मिनट से भी कम समय में तैयार होने वाली एक त्वरित और आसान रेसिपी। एक स्वस्थ और स्वादिष्ट व्यंजन.
मसालों के साथ स्वादिष्ट एयर फ्रायर साइड आलू। बाहर से कुरकुरा, अंदर से नरम और 25 मिनट में तैयार।
शाकाहारी आहार के लिए बनाया गया एक स्वस्थ व्यंजन: चने के साथ साधारण सब्जियां, करी का एक विशेष स्पर्श।
उनके पास बैंगन, तोरी और थोड़ा लहसुन है। हम आपको इस त्वरित ज़ुचिनी पेस्टो को चावल, पास्ता या आलू के साथ तैयार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
ग्रीक योगर्ट और ताहिनी डिप का यह सुपर ऑटम स्टार्टर एयरफ्रायर-भुनी हुई चुकंदर और कद्दू के साथ पोषक तत्वों और विटामिन का एक स्रोत है।
ब्रसेल्स स्प्राउट्स और गाजर को एयर फ्रायर में पकाया जाता है और ग्रीक दही, ताहिनी और सूखे मेवों के साथ परोसा जाता है।
स्वादिष्ट सुपर कुरकुरे और मसालेदार छोले जो हम एयर फ्रायर में सिर्फ 15 मिनट में तैयार करेंगे। स्नैक या टॉपिंग के रूप में आदर्श।
शकरकंद और छोले के साथ यह ग्रीक दही डिप किसी भी स्वस्थ और त्वरित रात्रिभोज या स्टार्टर के लिए एक शानदार व्यंजन है... और स्वादिष्ट!
केला और काजू स्मूदी, खुद को ऊर्जा और विटामिन से रिचार्ज करने का एक स्वादिष्ट विकल्प: 5 मिनट से भी कम समय में।
शाकाहारियों के लिए उपयुक्त चावल की मिठाई। हम इसे चावल के पेय के साथ बनाएंगे और थर्मोमिक्स में इसे बनाना बहुत आसान है।
किशमिश और अखरोट से भरे इस शाकाहारी रोल के साथ आपकी पार्टियों का मुख्य व्यंजन बन जाएगा. विशेष आहार वाले मेहमानों के लिए आदर्श।
इस क्रिसमस पर सीलियाक और लैक्टोज असहिष्णु लोगों के लिए उपयुक्त एक अलग, मूल शकरकंद नूगट का आनंद लें।
छोले और सब्जियों के साथ मसालेदार भूना हुआ बुलगुर, एक सुपर स्वस्थ और स्वादिष्ट रेसिपी, मुख्य व्यंजन या संगत के रूप में बिल्कुल सही।
सब्जियों, पुदीना, किशमिश और नट्स के साथ कूस कूस टैबौले सलाद। 10 के स्टार्टर के लिए एक अनूठा संयोजन।
गाजर और अन्य सब्जियों के साथ एक कूसकूस जिसे साइड डिश के रूप में या पहले कोर्स के रूप में परोसा जा सकता है। बनाने में आसान और बहुत स्वादिष्ट.
क्लासिक गुआकामोल का एक अनूठा संस्करण: हरा गुआकामोल, बिना टमाटर के, एवोकैडो, सीताफल, प्याज, नमक और नींबू के साथ। शुद्ध स्वाद.
हम आपको स्वादिष्ट शाकाहारी ब्रोकोली और आलू बर्गर बनाना सिखाते हैं, खासकर यदि आपको ब्रोकोली पसंद है।
धनिया और नीबू की ड्रेसिंग के साथ स्वादिष्ट और ताज़ा ब्राउन राइस सलाद। स्वाद से भरपूर सलाद.
यदि आपको विदेशी स्वाद वाले स्नैक्स पसंद हैं, तो ये उष्णकटिबंधीय अनानास, मैकाडामिया और नींबू के गोले आपके लिए हैं।
इस बैंगन पैट को टोस्ट पर या सफेद चावल या कुछ उबले आलू की प्लेट के साथ परोसा जा सकता है।
10 मलाईदार और स्वादिष्ट शाकाहारी डिप्स के इस संकलन के साथ आप मूल और स्वादिष्ट ऐपेटाइज़र और रात्रिभोज तैयार कर सकते हैं।
इस क्विनोआ नाचोस रेसिपी से आप पूरे परिवार के लिए स्वस्थ और लस मुक्त ऐपेटाइज़र का आनंद ले सकते हैं।
डिपिंग के लिए रोस्टेड टोमैटो सॉस, एक स्वादिष्ट सॉस जिसमें हम टमाटर को ओवन में भूनेंगे और थोड़ा सा मसाला डालेंगे
स्वादिष्ट और ताज़ा स्ट्रॉबेरी नींबू पानी, गर्म दिनों का मुकाबला करने के लिए एक आदर्श पेय, हाइड्रेट करने और अपने वजन का ख्याल रखना जारी रखने के लिए।
इन शाकाहारी फ्रेंच टोस्ट के साथ, बिना अंडे और बिना दूध के, आप अपने सामान्य आहार के बाद ईस्टर के पारंपरिक स्वाद का आनंद ले सकते हैं।
एक एयरफ्रायर में स्वादिष्ट और कुरकुरे हरे केले के चिप्स, दिन के किसी भी समय लेने के लिए एक बिल्कुल नशीला नाश्ता।
आज हम आपके लिए एक बेहद शानदार रेसिपी लेकर आए हैं। यह थर्मोरेसिटास में अब तक तैयार किए गए सबसे समृद्ध ह्यूमस में से एक है…
मिश्रित मशरूम और आलू के साथ बनाया गया एक स्वादिष्ट, मलाईदार और बहुत सुगंधित सूप। ठंड के दिनों में पहले कोर्स के रूप में आदर्श।
थर्मोमिक्स के साथ हमारे पास थोड़े समय के लिए और प्रयास के बिना कुछ स्वादिष्ट सब्जियां होंगी, नरम और पूरे परिवार के लिए एकदम सही। क्या आप जानना चाहते हैं कैसे? सब्जियों के साथ दाल के लिए यह सरल नुस्खा डिस्कवर।
कुछ लाजवाब पार्सनिप चिप्स जिन्हें हम 15 मिनट से भी कम समय में एयर फ्रायर में पकाएंगे। पौष्टिक, स्वस्थ और बिल्कुल नशीला।
डिस्कवर करें कि घर पर सरल तरीके से भांग का दूध कैसे बनाया जाता है और एक समृद्ध और पौष्टिक पेय का आनंद लें।
हम मकई और मटर के साथ एक साधारण गाजर कुसकुस बहुत ही आसानी से तैयार करने जा रहे हैं। एक शाकाहारी नुस्खा जिसका हम सभी आनंद ले सकते हैं।
यह कूसकूस कुछ ही मिनटों में तैयार हो जाता है। जबकि कूसकूस एक कटोरी में हाइड्रेट करता है, हम सब्जियों को थर्मोमिक्स में पकाएंगे।
जानिए ऑलिव ऑयल, वर्जिन ऑलिव ऑयल और एक्स्ट्रा वर्जिन के बीच सभी अंतर। हमें किसका उपयोग करना चाहिए?
एक अलग गार्निश, छोले के साथ बैंगन। इसे बनाना बहुत आसान है और यह हर चीज (चावल, आलू...) के साथ बहुत अच्छा लगता है।
माचा चाय नींबू पानी। एक ताज़ा पेय, स्वाद से भरपूर, मूल, रंगीन और स्वादिष्ट जिसे आप 5 मिनट से भी कम समय में तैयार कर सकते हैं।
कटा हुआ टमाटर और ककड़ी के साथ शानदार सीताफल और ग्रीक योगर्ट ह्यूमस। एक अलग और हैरान कर देने वाली एंट्री।
मशरूम और अखरोट के साथ एक प्रकार का अनाज के लिए इस नुस्खा के साथ आपके पास रिकॉर्ड समय में सभी के लिए उपयुक्त पोषक तत्वों और विटामिन से भरा पकवान होगा।
भारतीय व्यंजनों से प्रेरित व्यंजन: लाल मसूर की सब्जी, नारियल के दूध और करी के साथ। विदेशी और शाकाहारी व्यंजनों के प्रेमियों के लिए।
इन उष्णकटिबंधीय नारियल, अनानास और आम के दलिया से आप एक तृप्तिदायक नाश्ता तैयार कर सकते हैं और इसे जहाँ चाहें ले जा सकते हैं।
एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ अविश्वसनीय जमे हुए अनानास और खरबूजे की स्मूदी। स्वीटनर और वनस्पति दूध से बना यह हल्का और सेहतमंद होता है।
ये चॉकलेट-डुबकी, नट-नारंगी से भरी तिथियां किसी भी उत्सव के योग्य शाकाहारी व्यवहार बनाती हैं।
हम इस समृद्ध ardorío को टमाटर, मिर्च और रोटी के साथ तैयार करेंगे। एक सरल नुस्खा जिसे हम पहले से तैयार कर सकते हैं।
इस बहुत ही सरल रेसिपी के साथ आपके पास कुछ कैंडीड चेरी टमाटर सलाद, पास्ता व्यंजन या गार्निश के साथ आनंद लेने के लिए तैयार होंगे।
लैक्टोनेस के साथ आप मेयोनेज़ के सभी स्वाद का आनंद लेंगे लेकिन सैल्मोनेलोसिस के बारे में चिंता किए बिना। अपने सभी व्यंजनों में इसका उपयोग करें।
इस कद्दू कैंडी से आप शानदार पनीर बोर्ड और अन्य मीठे और नमकीन व्यंजन तैयार कर सकते हैं।
अगर हम गाजर और संतरे की एक चिकनी क्रीम तैयार करें तो आपको क्या लगता है? आप इसे इसके तीव्र रंग, इसके स्वाद और इसके विटामिन के लिए पसंद करेंगे।
अदरक और नारियल के दूध के साथ विदेशी कद्दू का सूप। सबसे अधिक मांग वाले तालू को आश्चर्यचकित करने और प्रसन्न करने के लिए एक आदर्श स्टार्टर।
क्या आपको stews और stews पसंद है? इस जिप्सी पॉट, सब्जियों और फलियां के साथ बनाया गया एक स्टू का प्रयास करना सुनिश्चित करें।
अदरक और पेपरमिंट ड्रेसिंग के साथ यह गार्डन टमाटर का सलाद अद्भुत है, यह ताज़ा, स्वादिष्ट, स्वादिष्ट और तीव्र है।
इस मूल पिको डी गैलो रेसिपी के साथ आप अपने मेक्सिकन व्यंजनों में ताजा और मसालेदार रंग का स्पर्श जोड़ सकते हैं।
सब्जियों, नारियल और पीनट बटर की इस कोल्ड क्रीम से आप गर्मियों में हल्की, भरपुर और जायकेदार रेसिपी का आनंद ले सकते हैं।
मशरूम और अरुगुला कार्पेस्को एक सरल और हल्की रेसिपी है जिसे आप स्टार्टर या गार्निश के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं।
तोरी और सेब का जैम आपके बगीचे से फसल का लाभ उठाने और फलों और सब्जियों के संयोजन का आनंद लेने के लिए आदर्श है।
10 मिनट से भी कम समय में डिनर? हाँ, अपने थर्मोमिक्स® से आप यह शाकाहारी कैटलन पालक रेसिपी तैयार कर सकते हैं।
खुबानी गजपाचो एक पारंपरिक नुस्खा के रूप में ताज़ा और बनाने में आसान के रूप में एक फल संस्करण है।
खरबूजे, परागुआयन और अमृत से बनी स्वादिष्ट और ताज़ा स्मूदी, हमारे शरीर में अच्छी मात्रा में फल लाने के लिए एकदम सही है।
ठेठ चावल पकवान से ऊब? इस रेसिपी को आजमाएँ जहाँ चावल को हरे और काले जैतून के साथ मिलाया जाता है।
सुपर रिफ्रेशिंग तरबूज और केला स्मूदी। यह बहुत आसान, सरल है और यह गर्मियों के लिए एकदम सही होगा।
कैफ़े डालगोना ब्रूली आपके थर्मोमिक्स® के साथ बनाने के लिए एक स्वादिष्ट और आसान संस्करण है। दोपहर या गर्मियों के दोपहर के लिए आदर्श।
सबसे गर्म दिनों में खुद को पोषण देने और तरोताजा करने के लिए तरबूज गजपाचो एक आदर्श विकल्प है। सरल और इतना तेज़ कि यह आलसी न हो।
थर्मोमिक्स® के साथ पारंपरिक गजपाचो तैयार करना एक वास्तविक आनंद है। गर्मी की गर्मी को मात देने के लिए सरल, पौष्टिक और आदर्श।
इस सेब और अखरोट की रोटी के साथ आपके पास एक विशेष नाश्ते का आनंद लेने के लिए एक अलग शाकाहारी विकल्प होगा।
ओवन में भुना हुआ टमाटर और सब्जियों का एक सूप। यह बहुत आसान है और इसका स्वाद अचूक है। बहुत कम कैलोरी भोजन के रूप में भी उपयुक्त है।
यह Zucchini मैंगो मूंगफली सलाद एक मोड़ के साथ खाद्य पदार्थों के लिए एक विदेशी और स्वादिष्ट पकवान होगा।
सॉस में मशरूम के लिए पकाने की विधि एक शाकाहारी स्टार्टर है, समृद्ध और बनाने में बहुत आसान है। इस स्टेप बाई स्टेप रेसिपी से आप अपनी उंगलियां चूस लेंगे।
सब्जियों और सोया सॉस के साथ स्पाइरल पास्ता सलाद एक सरल और संतुलित व्यंजन है। काम पर या समुद्र तट पर ले जाने के लिए आदर्श।
इस शुगर-फ्री स्ट्रॉबेरी, सेब और चिया जैम में बसंत का स्वाद और एक आदर्श बनावट है।
ये शाकाहारी चीनी मुक्त चॉकलेट और कारमेल कप एक अंतरंग डिनर या किसी अन्य उत्सव में आश्चर्यचकित करने के लिए आदर्श हैं।
ये हेज़लनट ओकरा मोचा बॉल्स आपको भूख के बिना रात के खाने के लिए स्वाद और पोषक तत्वों से भरे होते हैं।
नींबू आर्टिचोक एक स्वस्थ और हल्का नुस्खा है जो आपको सरल तरीके से स्वस्थ और संतुलित आहार लेने में मदद करेगा।
यह शाकाहारी और लस मुक्त दलिया से बना एक स्वादिष्ट व्यंजन आसानी से पूरे परिवार के लिए स्वादिष्ट व्यंजन बना सकता है।
भूमध्य चावल एक हल्के और स्वादिष्ट स्वाद के साथ एक शाकाहारी नुस्खा है। जिसके साथ आप विशेष रूप से सफल होंगे यदि आप इसे थर्मोमिक्स के साथ तैयार करते हैं।
पालक के साथ ब्राउन चावल थर्मोमिक्स और काम पर या स्कूल में खाने के लिए आदर्श है।
नारंगी के साथ शाकाहारी मार्जिपन गेंदें थर्मोमिक्स के साथ तैयार करने के लिए एक त्वरित और आसान क्रिसमस मिठाई हैं।
यह सब्जी का सूप एक शाकाहारी व्यंजन है, जो वजन को नियंत्रित करने और आपके भोजन को स्वस्थ और स्वस्थ बनाने में मदद करेगा।
बोलेटस, शाहबलूत और दालचीनी के साथ इस शानदार शाकाहारी दाल रेसिपी को याद न करें। मांस या मछली के बिना एक उत्सव पकवान।
इस कद्दू के मक्खन में मसालेदार नोट हैं, यह किसी भी प्रकार की रोटी के साथ स्वादिष्ट है और थर्मोमिक्स के साथ बनाना बहुत आसान है।
थर्मोमिक्स के साथ एक स्वादिष्ट बनावट वाले सोया रगआउट बनाने का तरीका जानें। 25 मिनट में एक सरल, समृद्ध और तैयार नुस्खा।
क्या आप जानते हैं कि आलू के साथ ये लीकेज हेल्दी वेज डिनर के लिए एक आदर्श नुस्खा है जो 25 मिनट से भी कम समय में तैयार हो जाता है।
ऑबर्जिन रक्त सॉसेज एक शाकाहारी ऐपेटाइज़र है जिसे आप एक दिन पहले बना सकते हैं और आपके थर्मोमिक्स के साथ लगभग अकेले ही बनाया जाता है।
मशरूम और लीक की शाकाहारी क्रीम एक मूल नुस्खा है जो थर्मोमिक्स के साथ तैयार है और ठंड के दिनों में बहुत आराम देता है।
आलू के साथ स्विस चार्ड एक स्वस्थ और हल्का नुस्खा है जो रात के खाने के लिए बहुत अच्छा है और जिसे आप थर्मोमिक्स के साथ आसानी से बना सकते हैं।
काजू के दूध के साथ इस चिया और वेनिला का हलवा थर्मोमिक्स के साथ सिर्फ 3 मिनट में तैयार किया जाता है। स्वादिष्ट, त्वरित और आसान।
यदि आपने बनावट सोया देखा है और यह नहीं जानते कि यह क्या है या इसे कैसे पकाना है, तो इस लेख पर एक नज़र डालें। साथ ही इसे आपके लिए परफेक्ट बनाने के लिए 10 टिप्स के साथ।
आज की कुकीज़ सभी के लिए हैं। इसके अलावा जो लस, डेयरी और / या अंडे नहीं ले सकते हैं। वे शराबी, नरम, हैं ...
इसमें ऐरोबिन, प्याज और लहसुन का एक लौंग भी है। किसी भी पास्ता की संगत के रूप में और एक एम्पानाडा के लिए भरने के रूप में एक डुबकी के रूप में महान।
ठीक जड़ी बूटियों के साथ एक घर का बना शाकाहारी पनीर का आनंद लेना बहुत सरल है, खासकर अगर हम ऐसा करने के लिए थर्मोमिक्स के साथ खुद की मदद करते हैं।
ऐओली, एओली या ऐज़ोसाइट, भूमध्य व्यंजनों का एक पारंपरिक सॉस है, जो लहसुन, तेल और कम से कम वैलेंसियन संस्करण, अंडे की जर्दी पर आधारित है।
स्वादिष्ट और बहुमुखी। तो क्या ये सब्जियां हैं। वे उबले हुए होते हैं और फिर एक प्रकार की अजवाइन, लहसुन और मिर्च विनीग्रेट के साथ मैरीनेट किया जाता है।
बासमती चावल के साथ चना मसाला, शानदार छोले की सब्जी। भारत से स्वाद से भरा एक अविश्वसनीय पकवान।
कारमेलाइज्ड प्याज ह्यूमस केवल स्वादिष्ट है। यह आसान है, यह स्वादिष्ट है और यह सब्जियों या टोस्ट के साथ परफेक्ट है।
अपने थर्मोमिक्स के साथ अपना अखरोट का दूध बनाने का आनंद लें। परिरक्षकों या रंग के बिना एक स्वस्थ, घर का बना पेय।
इस स्वस्थ और घर के बने मसालेदार चने के स्नैक के साथ स्नैक्स को छोड़े बिना आपके लिए विविध आहार खाना आसान होगा।